我嘿嘿笑说道：正都是做准备活动还不是个样嘛
她很是认真地说：不样的来你跟我做
她说着便做起搏击之前的准备活动让我按照她的动作去做我的天这些动作幅度很大老子根本就跟不上她的节奏还要压腿踢腿甩腰压肩全身每个关节都要彻底活动开老子从来没有做过类似的活动等做完之后已经累的气喘吁吁大汗淋漓这TM才是刚刚起步的准备活动呢
老子次想放弃溜之大吉但看到这个美若天仙的康警花只好咬牙坚持还要装出副兴趣很浓的样子真TM别扭难受
她看着我呼呼喘气流汗不止咯地笑道：这就对这样活动开之后怎么剧烈运动也不会伤着自己
还要做剧烈运动
嗯来你过来按照我的样子打沙袋(欢迎你的阅读！)
我戴上副拳击手套跟着她打起沙袋来打没会就感到手腕疼痛臂膀酸麻踢腿踢得双腿发抖
NND看不出康警花这么个大美女怎么这么喜欢舞动枪的她是不红装武装实在大出老子的意外老子要是揩她的油吃她的豆腐还不得被她鼓捣残废
打会沙袋我就实在不愿打也打不动累的坐在地下的皮垫子上不想动
康大胆这才多大会就不想动康警花边说边催促我站起来我心道：NND老子要知道遭这份罪打死也不来现在你说啥老子也不动实在不喜欢这样眼蛮的运动
她看我不动也坐在皮垫子上休息起来我不住问道：你说你是个女孩子家这么漂亮怎么喜欢这种粗眼的运动
嘿嘿好
你好什么不好偏要好伸拳踢腿舞动枪的(欢迎你的阅读！)训练这个干嘛还不如喝个功夫茶看个闲书呢
你别忘我是干什么的
你不就是警察嘛
警察是干什么的
维护社会治安啊
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